Министерство здравоохранения Беларуси в сентябре вынесло на общественное обсуждение проект постановления, в котором в том числе предлагается установить конкретный лимит на содержание плесени в воздухе жилых помещений. В части стран — например, Великобритании — таких четких нормативов нет: главное, чтобы сам человек считал дом пригодным для жилья. В США и вовсе считают, что само по себе измерение количества спор в воздухе может не отражать реальную опасность для здоровья. Вместо этого за рубежом уделяют внимание видимой плесени и признакам сырости. Это действительно не просто эстетическая проблема — плесень вредит здоровью. Чем же? И где ее искать у себя в квартире? Подробнее — в тексте «Зеркала».
Чем опасна плесень в жилых домах
Плесень — это грибок, размножающийся спорами. Встречается как в помещениях, так и на улице, во всех климатах и в любое время года. На улице она выживает благодаря растениям и разлагающейся органике, которыми питается, рассказывают в Национальном институте охраны труда США.
— Для роста в помещениях плесени нужны влага и источник углерода из строительных материалов. Избыточная влага, как правило, становится основной причиной роста плесени внутри зданий, — отмечают американские эксперты.
Плесень может быть практически любого цвета, а появляться — круглый год, не только во влажные, промозглые сезоны. Медики из Кливлендской клиники (США) подчеркивают, что это не просто некрасивые пятна на стенах или потолке, а реальный фактор риска для здоровья.
Дело в том, что споры плесени — это очень мелкие клетки, распространяющиеся по воздуху. Для них благоприятны влажные места — особенно те, где есть повреждения от воды (протечки, затопления). Когда споры оседают на влажные предметы или поверхности, где им комфортно размножаться, и начинают это делать, появляется видимая плесень.
— Если вы регулярно подвергаетесь воздействию плесени, у вас могут развиться проблемы с дыханием: от легких до серьезных, — предупреждает врач-пульмонолог клиники Ламия Ибрагим.
Хотя сами по себе плесневые грибы нетоксичны и не ядовиты, как поясняют эксперты Национального института охраны труда и здоровья США, некоторые их виды токсигенны. Это значит, что они могут вырабатывать токсины (микотоксины), которые, в свою очередь, загрязнят, например, фрукты или злаки, которые мы позже съедим. Также микотоксины способны проникать в организм через вдыхание и контакт с кожей.
В квартирах и домах часто встречаются такие виды плесени, как Aspergillus, Penicillium, Cladosporium, Stachybotrys. Все они способны оказать негативное влияние на человека.
По словам экспертов из Института экологических исследований и образования (США), «самый опасный» вид плесени выбрать довольно сложно из-за индивидуальной чувствительности и уровня воздействия. Однако вид Stachybotrys chartarum, которую называют черной плесенью, считается наиболее опасным для здоровья человека из-за того, что вырабатываемые им микотоксины особенно мощны и его связывают с серьезными проблемами со здоровьем.
Врачи из Кливлендской клиники тем временем успокаивают, что большинству людей черная плесень не причинит серьезного вреда и не приведет к смерти. Однако она, как и другие виды, очень опасна для людей с аллергией на нее. Медики из клиники Mayo добавляют, что аллергия на плесень может проявляться кашлем, зудом в глазах и другими неприятными симптомами.
— У некоторых людей аллергия на плесень связана с астмой. В таком случае воздействие плесени может также вызывать затрудненное дыхание и другие симптомы со стороны дыхательных путей, — рассказывают они.
Врач — аллерголог-иммунолог Наталья Санникова, работающая в Солигорской ЦРБ и Республиканской больнице спелеолечения, обращает внимание: плесень часто вызывает аллергический насморк, особенно он обостряется осенью. И многие люди могут даже не понимать, что становится причиной такого состояния.
— Споры находятся в воздухе постоянно, но во второй половине лета, а особенно осенью во время листопада концентрация спор в воздухе повышается — и вот он, сезонный «осенний» аллергический ринит, — поясняет Санникова.
Пульмонолог Ламия Ибрагим говорит, что нельзя предугадать, какие симптомы от взаимодействия с плесенью испытает конкретный человек. Все зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, иммунитета, наличия аллергий и не только.
— Не все реагируют на воздействие плесени одинаково. Ваши симптомы могут отличаться от симптомов других людей и варьироваться от легких до тяжелых, — уточняет она.
Иногда, по словам специалистки, споры плесени могут вызывать даже чувство жжения и кровотечение, если попадут в слизистые оболочки. Например, в придаточные пазухи носа и легкие. Бывает и так, что возникает кровоточивость десен, появляется кашель с кровью или же она идет из носа.
Исследователи действительно видят связь между наличием плесени в рабочем помещении и появлением, а также ухудшением симптомов профессиональной астмы. Причем даже незначительное количество плесени может быть опасным для людей с повышенной чувствительностью к аллергенам — в редких случаях это может привести к серьезным, даже смертельным последствиям.
Медики считают, что в группе риска развития проблем с дыхательной системой — дети, пожилые, астматики и аллергики, а также те, у кого ослаблен иммунитет. Таким людям обязательно нужно избегать воздействия плесени и быть внимательными, ведь плесень часто остается незамеченной причиной проблем со здоровьем.
Часто от этого страдают дети, которым родители долго лечат никак не проходящие симптомы простуды. Хотя на самом деле проблема вовсе не в ней, а в постоянном контакте с плесенью — так у них проявляется аллергия.
Даже многие взрослые люди годами живут в помещениях с плесенью и не подозревают, что именно она вызывает их постоянные недомогания. Симптомы ее воздействия часто действительно напоминают хроническую простуду — постоянный насморк, кашель, заложенность носа, усталость и раздражение глаз. При этом традиционные методы лечения не дают улучшения.
Где искать плесень в квартире и как защититься
Пульмонолог Ламия Ибрагим говорит, что для начала важно определить, где размножаются споры плесени.
Снаружи домов плесень чаще всего встречается в тенистых, влажных местах или там, где разлагается растительный материал. К таким местам относятся крыши, фасады зданий, гаражи и склады, кучи листьев и компоста, а также стопки дров и бревен (особенно подгнивших).
Внутри зданий плесень появляется в местах с высокой влажностью — в подвалах, ванных комнатах, душевых и в плохо проветриваемых зонах, где вода долго не высыхает. Если, например, после дождя намок ковер или есть протечки с потолка, риск появления плесени возрастает.
— Плесень может расти на видимых местах: на шторках для душа, стенах, затирке между плитками, — а также в скрытых зонах: под плиткой, в бачках унитазов, вентиляционных решетках, чердаках, коврах, каминах, в кондиционерах, стиральных машинах и другой технике, а также под обоями и краской, — перечисляет Ибрагим.
Особенно внимательно стоит осмотреть ванную, поскольку плесень там может быть не видна, даже если есть. К примеру, одно британское исследование 2008 года свидетельствует: почти каждая пятая проверенная ванная комната без видимых признаков плесени на самом деле была «сильно заражена» грибком. Да и в других комнатах квартир и домов плесень встречается довольно часто.
— Спальни и гостиные были не менее загрязнены, чем ванные комнаты и кухни. «Скрытая» плесень присутствовала не только в воздухе, но и в коврах, мягкой мебели, за обоями, при этом часто была бесцветной и без запаха, — описывают исследователи.
Однако даже если измерить, сколько плесневых спор в воздухе (а именно по этому фактору — количеству колониеобразующих единиц, или КОЕ, — собираются установить норматив в Беларуси), проблема в том, что для плесени в воздухе помещений не существует четких стандартов, основанных на влиянии на здоровье. Об этом говорят эксперты из Национального института охраны труда и здоровья США, поясняя, что отбирать пробы воздуха на плесень при оценке его качества обычно не рекомендуется.
— Кратковременный анализ количества спор плесени часто проводится, но отрицательные результаты не гарантируют, что в помещении нет плесени или что оно безопасно. Количество спор в воздухе и результаты посева не показывают полной картины воздействия на здоровье, — отмечают они.
К тому же то, на что именно реагируют люди — сама плесень, токсины, бактерии или вещества из строительных материалов, — часто неизвестно. Поэтому считается, что более надежные способы оценки плесени — это банальный тщательный визуальный осмотр помещений и выявление затхлого запаха.
По словам американских экспертов, правильная уборка плесени — это быстрая сушка или удаление из помещения влажных материалов и предметов, своевременный ремонт протечек и соблюдение мер безопасности. А вот просто покрасить или закрыть плесень нельзя — так проблема только станет хуже.
Хотя этот текст написан на основе авторитетных медицинских источников, его нельзя приравнивать к консультации врача. У каждого человека есть свои особенности, поэтому всегда стоит консультироваться с профессионалом, которому вы доверяете.
